Visst blir man glad av dessa fantastiska färgglada kuddar? De kan Du köpa hos Förr!
fredag 30 september 2011
tisdag 27 september 2011
Coola och läckra detaljer på skor :)
måndag 26 september 2011
Veckans mat :) Vecka 39
Som vanligt i sin rätta ordning kommer Veckans mat. Klicka på länkar så kommer Du till receptet! :)
1. Kålpudding-LCHF.
3. Ugnstekt lax som kan t ex användas i en god mättande sallad eller ätas varm med t ex blomkål- och broccolimos (se Tillbehör).
6. Två olika tillbehör som är Blomkål- och broccolimos och Stekta grönsaker.
söndag 25 september 2011
Bra LCHF-tillbehör till huvudrätt :)
Vad brukar Du göra med den tjocka broccolistjälken som är kvar? Jag använder det alltid till olika stekgrönsaksröror. Och det blir så snygga skivor av stjälken! Som små blommor!
Etiketter:
LCHF,
LCHF grönsaker/sallader,
matrecept
En enkel fläskfilégryta :)
Det här är en mycket bra "basmat" som lagas nästan av sig själv och dessutom kan frysas in!
Ta fläskfilé, skär den i grytbitar, stek i smör, krydda precis som Du vill efter smak, tillsätt grädde och cremefraiche (ca 2 dl sammanlagt) och låt grytan puttra tills köttet är klart! Servera med t ex Blomkål- och broccolimos.
Chicken nuggets LCHF :)
Ett nytt påhitt blev en väldigt lyckad maträtt! :) Krispiga smaskiga chicken nuggets! Fick bästa betyg av min dotter!
Du behöver:
500-600 g kycklingfilé skuren i lagom stora nuggets-bitar.
Malda fläsksvålar till paneringen (finns att köpa på Willys i chipshyllan, har näst intill inga kolhydrater)
1 uppvispat ägg
salt
peppar eller Chicken&steak Santa Maria krydda
kokosfett (inte silverpakett från vanlig matbutik utan sådant som man köper i hälsobutiker)
Så här gör Du:
1. Doppa kycklingbitarna i uppvispat ägg och panera sedan i malda fläsksvålar som är blandade med salt och krydda.
2. Låt paneringen "torka" lite.
3. Stek/fritera chicken nuggets i kokosfett tills de är färdigtstekta och blir gyllenbruna. Låt bitarna rinna av på hushållspapper.
4. Servera med t ex stekt blomkål och currysås.
Etiketter:
LCHF,
LCHF kyckling,
matrecept
Blomkål- och broccolimos LCHF :)
Det är ett bra tillbehör till fisk eller kött! Mums, säger jag bara! Mycket godare än potatismos! :)
Koka blomkål och broccoli mjukt i saltat vatten. Mixa slät med stavmixer. Tillsätt grädde, smör och peppar efter smak.
Etiketter:
LCHF,
LCHF grönsaker/sallader,
matrecept
En enkel laxrätt :)
Det här är mycket enkelt recept men väldigt gott! Ta en färsk laxsida, salta den med flingsalt, krydda med dillkrydda, cayennepeppar och vitpeppar, Stek i ugnen, 200 grader, 15 minuter! Mums med en kall sås! :)
Ugnstekta fläskkotletter med champinjon- och auberginitopping :)
Du behöver:
8-10 benfria fläskkotletter
ca 300 g champinjoner
1 aubergini
3 selleristjälkar
smör till stekning
2,5 dl grädde
salt och peppar efter smak
Så här gör Du:
1. Stek fläskkotletter i smör. Salta och pappra. Lägg över köttet i en ugnsäker form.
2. Stek skivade champinjoner, aubergini och stjälkselleri i samma stekpanna som köttet stektes. Salta och peppra. Finfördela grönsaksröran över köttet.
3. Häll över grädde.
4. Stek fläskkotletterna i ugnen, 175 grader 45-50 minuter.
Kålpudding LCHF :)
Du behöver:
ca 600-800g köttfärs
ca 1/4 vitkålshuvud
1 gullök
50 g smör
2 dl grädde
salt och peppar efter smak
Så här gör Du:
1. Bryn strimlat vitkål och hackad lök i rejält med smör.
2. Stek köttfärs i en annan stekpanna.
3. Blanda vitkål och köttfärs i en ugnsäker form, krydda med salt och peppar.
4. Pressa ihop lite och häll över grädde.
5. Stek kålpudding i ugnen, 225 grader tills grädden kokat in.
lördag 24 september 2011
Cult Design :)
fredag 23 september 2011
Ska man börja förhandla med jultomten redan nu? :)
Oh! Den här klänningen är underbar! Precis i min smak! Synd att jag har köpstopp, men kanske som julklapp lite senare fram skulle jag kunna få den... ;) Måste nog redan nu förhandla med jultomten! ;)
Etiketter:
kläder/skor/smycken
torsdag 22 september 2011
Snygg och rolig upphängning :)
Rolig förvaring för köksprylar av en vanlig IKEA-hylla! Kan tänka mig en sådan fast då ska jag måla den i röd färg! :)
måndag 19 september 2011
Veckans mat :) Vecka 38
Veckans mat, v. 38
1. Köttfärsbiffar (vanliga hederliga av blandfärs, kryddade med barnens favorit, tacokrydda, hemmagjord så klart).
2. Tonfisksallad/röra. Kan t ex serveras med avokado.
4. LCHF-lasagne.
Smörstekt vitkål med köttig korv :)
En mycket enkel och lättlagad maträtt till t ex matlåda på jobbet! Smörstek vitkål tills den får fin stekbrun färg. Tillsätt valfri korv, gärna med hög kötthalt, skuren i små bitar. Stek lite till, krydda med t ex timjan och peppar. Klart!
Servera med t ex majonnäs (hemmagjord så klart). Receptet på Majonnäs hittar Du i arkivet under LCHF!
Köttfärsgratäng med aubergini och fetaost :)
Mycket god gratäng där jag faktiskt använde lite olika "rester" från kylskåpet... Här är receptet:
Du behöver:
Färdistekt tacokryddad köttfärs, ca 500 g
Tacosalsa/sås, organic, ca halva burken
Keso naturell, halva burken, det blir ca 125 g
1 aubergini
100-150 g fetaost
salt och kryddor efter smak
Så här gör Du:
1. Finfördela den stekta färsen i en ugnsäker form.
2. Skiva aubergini och stek den i olja eller smör.
3. Lägg de stekta auberginiskivorna ovanför färsen ett jämnt lager.
4. Blanda keso, tacosalsa och smulad fetaost och lägg röran över köttfärsen.
5. Gratinera allt i ugnen, 225 g grader, ca 25 minuter.
lördag 17 september 2011
Smaskig och mättande hallonpaj - LCHF :)
Den här pajen var verkligen mättande, god var den också! :)
Pajen innehåller inget socker, sötman från kokos och hallonen räckte för mig i alla fall! Efter en bit med vispad vaniljgrädde var jag mätt och nöjd och utan den där konstiga "är-egentligen-mätt-men-vill- ha-mer-känslan" som jag annars brukat få efter vanlig "mjöl-sockerpaj"... Det är ju det bästa med LCHF: att slippa det ständiga suget efter sött och den ständiga svullna magen! :)
Här är receptet på LCHF-smulpajdeg: (fyllningen kan Du variera själv, men tänk på att frukt innehåller en del fruktsocker/kolhydrater... hallon har minst kolhydrater, 4,5 g)
Du behöver:
100 g osaltat rumsvarmt smör
1,5 dl mandelmjöl
0,5 dl kokosnötmjöl
1 dl fibrex
1,5 dl ekologiska kokosflingor
Så här gör Du:
1. Blanda ihop alla ingredienserna till en deg.
2. Tryck ut degen i mindre pajform.
3. Grädda pajdegen i ugnen, 200 grader, 15-20 minuter eller tills pajen känns färdig.
4. Lägg färska eller upptinade hallon ovanför färdiggräddade pajdegen.
5. Servera med vispad vaniljgrädde.
Etiketter:
bakrecept,
LCHF,
LCHF bröd och bakverk,
LCHF efterätter
Vårt hus :)
Härliga höstblommor på framsidan av huset! :) Men så här fint har det inte alltid varit på vår framsida... Kolla ner...
Så här såg huset ut förra året, alltså en gammal grus-garageuppfart och ett gammalt slitet fult tak...
Och så hade vi också ett snett fult staket som skymde den fina gråa putsväggen:
Och nu - ett snyggt plåttak, som matchar färger på både huset, bervlådan och min lilla "bubbla" :) Garageuppfart är också ny! :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)