lördag 3 januari 2015
Brownies; Brunch, recept nummer ett :)
Först ut kommer recept på brownies, goda, chokladiga och saftiga:
Du behöver:
2 ägg
2 bananer
75 g smält smör/ghee/kokosolja
2-3 msk honung
3 msk kokosmjölk
2 dl mandelmjöl
2 tsk bakpulver
3 msk kakao
ca 1 dl grovhackad mörk sockerfri choklad
1 krm vaniljpulver
Så här gör du:
1. Mosa bananer med gaffel.
2. Blanda ägg, mosade bananer, det smälta smöret och kokosmjölk.
3. Blanda i en annan bunke mandelmjöl, kakao, bakpulver, vaniljpulver och grovhackad choklad.
4. Blanda ner mjölblandning i äggblandning. Rör om väl.
5. Grädda kakan i tex rund form med löstagbara kanter eller i en avlång bakplåtspappersklädd form, ca 20x30, 150 grader i ca 25-30 minuter.
6. Låt kakan svalna helt, gärna över natten innan servering.
7. Servera kakan med tex hallon och blåbär plus...
...vispas kokosgrädde, smaksatt med vaniljpulver.
Den här kokosgrädde köpte jag på Willys, märket Garant. Rosa förpackning, 250g, det står kokosmjölk på den. :)
Den bästa och godaste kokosmjölken/grädde jag smakat!
Etiketter:
LCHF bröd och bakverk,
LCHF efterätter,
LCHF frukost,
LCHF mejerifritt,
paleo,
vegetariskt
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Vilken härlig brownie, låter himla gott!
SvaraRaderaJa, den är mycket god! :)
RaderaDen ser så saftig och god ut! Kram
SvaraRaderaJa, den är mycket god! kram tillbaka!
RaderaÅ, vad den såg god ut! Välkommen tillbaka!
SvaraRaderaKram
Den var mycket god! Tack tack!
RaderaKram tillbaka!
Den ser supergod ut!
SvaraRaderaTack tack, den var mycket god! :)
SvaraRaderaWow den ser fantastiskt god ut!!
SvaraRadera